急性呼吸道感染后

不少人咳嗽遷延難愈，十分困擾

雖都是咳嗽

但有的痰白，有的痰黃

還有人說(shuō)

“黃痰輕，黑痰重，吐了白痰更要命”

......

這是真的么?

不同種顏色的痰液，代表什么？

痰液是怎么形成的？

為什么會(huì)咳痰？

痰液是人體肺部健康的信號(hào)，通過(guò)排痰能夠?qū)⒑粑婪置谖锱懦鲶w外。

痰液是怎么形成的呢？在我們呼吸道里有呼吸道液，能夠保持呼吸道內(nèi)部的濕潤(rùn)，在正常情況下氣道粘膜每天會(huì)產(chǎn)生50-100ml分泌物，來(lái)保持氣道粘膜的濕潤(rùn)；當(dāng)呼吸道出現(xiàn)細(xì)菌、病毒、真菌等微生物感染時(shí)，氣道粘液分泌物過(guò)多，就形成了痰液。

大部分的痰液會(huì)在我們無(wú)意識(shí)的情況下經(jīng)過(guò)咽部，經(jīng)吞咽進(jìn)入胃內(nèi)。只有存在細(xì)菌及病毒感染、過(guò)敏等情況下，肺部會(huì)產(chǎn)生大量的痰液以加強(qiáng)對(duì)有害物質(zhì)的清除，這時(shí)候這些痰液會(huì)刺激咽喉部引起咳嗽，之后經(jīng)口咳出。

因此在通常情況下我們很少咳出痰液，而在呼吸道存在感染、慢性支氣管炎、肺癌等情況下會(huì)咳出較多痰液。

而咳出來(lái)的痰液不僅包括氣道分泌的黏液、空氣中的顆粒、細(xì)菌、病毒，還包括吞噬有害顆粒的巨噬細(xì)胞、炎性細(xì)胞及衰老的呼吸道上皮細(xì)胞等，所以咳痰的過(guò)程就是身體主動(dòng)排出有害物質(zhì)的過(guò)程。

所以，當(dāng)嘴里一口痰涌上來(lái)時(shí)，我們最好找機(jī)會(huì)吐出來(lái)。（當(dāng)然不小心咽下去也不要緊）

不同顏色的痰液又是

啥情況呢？

正常情況下，痰液是白色透明的。但當(dāng)呼吸道出現(xiàn)病情的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀，痰液也會(huì)表現(xiàn)出不同的顏色，不同顏色的痰液代表什么情況呢？

01.白痰

咳嗽白痰的情況比較常見(jiàn)，大部分人是由于感冒初期，癥狀比較輕，會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳白痰的情況，一般風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，會(huì)出現(xiàn)咳白痰的情況。

如果咳少量的白痰，同時(shí)伴有咽部異物感，尤其在早晨明顯，可能與慢性咽炎有關(guān)系。當(dāng)上呼吸道出現(xiàn)炎癥，如急性支氣管炎會(huì)促使白色痰液出現(xiàn)，若還存在拉絲情況，證明有真菌感染，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到看醫(yī)生 。

02.黃痰

一般情況下，出現(xiàn)黃痰代表肺熱有火，屬于風(fēng)熱感冒，像感冒初期咳嗽白痰，如果病情進(jìn)一步加重，肺部出現(xiàn)了細(xì)菌感染，就會(huì)咳出黃色的痰液，像細(xì)菌性肺炎，肺膿腫等情況。這時(shí)候除了咳嗽、咳痰，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛等一系列的癥狀，一般出現(xiàn)這種情況要及早就醫(yī)。

03.綠色痰

如果出現(xiàn)了綠色的痰液，一般代表了肺部感染了銅綠假單胞菌，肺內(nèi)感染了這種病菌以后，會(huì)導(dǎo)致支氣管黏膜充血、水腫等炎性改變，同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生大量的綠色炎癥化膿性分泌物，從而導(dǎo)致排出的痰液呈現(xiàn)綠色。

咳綠色痰，主要見(jiàn)于支氣管擴(kuò)張，慢性阻塞性肺病等疾病。

04.黑痰

黑痰一般與人長(zhǎng)期工作，以及居住的環(huán)境有關(guān)，像煤礦工人、煉鐵工人等，這些人工作的場(chǎng)所，空氣雜質(zhì)較多，經(jīng)過(guò)肺部排出，就很容易咳出黑痰。

這類職業(yè)人群要注意做好防護(hù)，一旦出現(xiàn)咳出黑痰，或者身體出現(xiàn)異樣，有可能是肺部受損，需要趕緊到醫(yī)院檢查。

還有一些長(zhǎng)期吸煙的老煙民，或者長(zhǎng)期處于二手煙環(huán)境的人群，也容易咳出黑痰，

所以為了肺部健康，為了身體健康，要戒煙，遠(yuǎn)離二手煙。

05.鐵銹色痰

咳鐵銹色痰，一般是大葉性肺炎的典型表現(xiàn)，主要是肺內(nèi)感染了肺炎鏈球菌，或者金黃色葡萄球菌，溶血性鏈球菌等，被鏈球菌感染以后，肺泡內(nèi)出現(xiàn)彌漫性纖維素滲出性急性炎癥，導(dǎo)致肺泡內(nèi)大量紅細(xì)胞滲出，紅細(xì)胞受到破壞，會(huì)釋放出含有鐵的血紅素，與痰液混合在一起，就會(huì)變成鐵銹色的痰液。

一般在抵抗力低下，尤其在受寒、疲勞、淋雨、醉酒以后，容易誘發(fā)大葉性肺炎的發(fā)生，就容易咳出鐵銹色痰。

06.痰中帶血

肺結(jié)核、肺部感染、肺癌等疾病都會(huì)導(dǎo)致痰中帶血。痰中帶血是肺癌前期的主要癥狀，常見(jiàn)于長(zhǎng)期吸煙者或吸入污染物，以及慢性肺部疾病的患者，如果發(fā)現(xiàn)痰中帶血，證明機(jī)體內(nèi)器官發(fā)生病變。

當(dāng)然，有時(shí)如果咳得過(guò)于用力，導(dǎo)致喉嚨破損，喉嚨出的血也會(huì)隨著痰一起排出，看上去也是痰中帶血。要注意的是一段時(shí)間都出現(xiàn)這種癥狀則一定要去就醫(yī)。

痰多痰稠咳不出，學(xué)會(huì)這一招！

學(xué)會(huì)拍背排痰，對(duì)于家有慢性基礎(chǔ)疾病以及長(zhǎng)期臥床的老年人來(lái)說(shuō)，有很大的意義——

1.叩擊背部產(chǎn)生振動(dòng)可松動(dòng)氣管壁上的痰液，驅(qū)動(dòng)痰液從遠(yuǎn)端氣管移向近端氣管，使痰液容易排出。

2. 咳嗽可以有效將痰液排出，預(yù)防肺部感染及肺不張，也可以將胸腔內(nèi)的積液積氣擠出，使肺有效地?cái)U(kuò)張起來(lái)。

注意！這幾類人群不能用。人工叩擊排痰也是有禁忌癥的：未經(jīng)引流的氣胸、肋骨骨折、胸骨骨折、咯血、肺水腫、血栓高危人群、低血壓以及近期心肌梗死、肺栓塞等患者，不適用人工叩擊排痰。

最最最想提醒的是

請(qǐng)不要

隨！地！吐！痰！了！

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